Depression und emotionalen Rückblenden

Was ist ein emotionaler Rückblick und wie beeinflusst sie Depression? Wir haben alle Rückblenden in Filmen gesehen, in der Regel werden sie als visuelle Erinnerungen an ein vergangenes Ereignis oder Erfahrung mit einem aktuellen Ereignis oder Erlebnis ausgelöst dargestellt. Selbst der Rapper Eminem nutzt Rückblenden in seinem Video, um Szenen aus seiner Kindheit zeigen und damit Gefühle ausdrücken zu einer schwierigen Beziehung mit seiner Mutter. An einer Stelle in dem Video sehen wir den Sänger Eminem als erwachsene beobachten sich selbst als ein Kind, das von seiner Mutter misshandelt. Es gibt auch Rückblenden in denen eine Person aus der Vergangenheit erscheint in der Gegenwart. In der beliebten TV-Show Six Feet Under, wo wir den Charakter Nat spricht mit seinem toten Vater, als ob er noch am Leben ist. Wir assoziieren Flashbacks mit posttraumatischer Belastungsstörung; wie Veteranen des Krieges, die Rückblenden von Bombenanschlägen durch laute Geräusche auf der Straße haben.

Im Film, müssen diese Bilder von Rückblenden visuell sein, sondern die zugrunde liegende Ziel ist es, Emotionen um ein Ereignis in der Vergangenheit zum Ausdruck bringen. Im täglichen Leben sind wir alle erleben Flashbacks zu Zeiten. Zum Beispiel, wenn ein Song im Radio und plötzlich kommt, werden wir traurig, wie Erinnerungen wieder ein Ex-Freund, die wir mit dem Lied. Flashbacks kommen aus den Tiefen unseres Gedächtnisses und manchmal wissen wir nicht einmal daran erinnern, das Ereignis, das Gefühl verursacht. Der Geruch einer Blume kann uns dazu bringen, eine seltsame Melancholie, eine deja vu Art Gefühl spüren, aber wir können nicht an das Ereignis erinnern, was dazugehört. Manchmal, wir sind nicht einmal bewusst einer Rückblende, oft ist es nur ein Gefühl, das aus dem Nichts zu kommen scheint. Menschen, die an Depressionen leiden, sind oft Opfer von Rückblenden, ohne es zu wissen.

Wenn wir nicht bewusst, was löst unsere Gefühle sind, können wir glauben, dass diese Gefühle nicht von einem Ereignis außerhalb von uns selbst kommen, sondern definieren, wer wir sind. Wenn wir uns dessen bewusst, dass es ein Ereignis, das uns machtlos fühlen verursacht wird, sind wir dann wissen, dass es nicht dauerhaft. Zum Beispiel, wenn wir einen Job zu verlieren, fühlen wir uns machtlos, aber es nicht definieren, wer wir als eine Person im Inneren, wie wir wissen, die Ursache sind. Mit emotionalen Rückblenden, jedoch kann eine Person das Gefühl der Ohnmacht, ohne sich dessen bewusst zu der Sache, die stammen könnte so weit wie Kindheit haben. Wir sehen dies oft geschehen bei Kindern Opfer von sexuellem Missbrauch. Es gibt einen großen Unterschied zwischen sagen: "Ich fühle mich machtlos aufgrund der beruflichen Situation" zu glauben: "Ich bin machtlos wie eine Person". Die zweite Aussage kann zu Depressionen führen.

In Eminem das Video sehen wir ihn versteckt in seinem Schrank als Kind ängstlich, aber in Wirklichkeit das Gefühl der Angst wird häufig vergessen losgelöst von der tatsächlich Veranstaltung und ohne die Worte benötigt, um sie auszudrücken. Kinder nicht auf Worte verlassen, sie fühlen sich einfach. Zum Beispiel kann eine Frau, die einen gewalttätigen Vater hatten, dass sie von zu verbergen hatte über zu reagieren, wenn sie ihren Mann schrie vor Wut hört und von Panik geschlagen werden, obwohl ihr Mann ist nicht gewalttätig. Gefühle aus der Vergangenheit, von Angst und Ohnmacht kann überwunden ihr. Sie können nicht erkennen, dass sie nicht nur als Reaktion auf ihren Mann, sondern durchleben Emotionen aus einem vergangenen Ereignis. Sie konnte einfach zurück zu ihrem Ehemann zu beantworten, aber aufgrund von emotionalen Rückblenden, ist sie entsetzt und unfähig, mit der Situation umzugehen. In der Kindheit fühlte sie diese Angst hatte aber keine Worte, um es auszudrücken. Worte können uns helfen zu verstehen und mit ihnen umzugehen Gefühle.

In Depressionen können Menschen aus emotionalen Rückblenden ohne es zu wissen leiden. Nehmen wir zum Beispiel eine Person, die abgelehnt von einem Elternteil in der Kindheit zu spüren. Als Erwachsener eine bestimmte Stimme ähnlich wie die Muttergesellschaft Stimme kann eine emotionale Rückblende solche Gefühle als eine Last, oder unerwünschte und machtlos. Der Ton der Stimme hat in diesem Fall eine ähnliche Wirkung wie das laute Geräusch der Erziehung Rückblenden von Gewalt für ein Veteran des Krieges. Dieser Speicher und die Gefühle, die es bringt, vor allem der Ohnmacht, kann eine mögliche Mitursache einer Depression sein. Menschen, die depressiv sind oft von dem Gefühl des Fallens in einem Loch sprechen. Dieses "Loch" kann eine Art Rückblende eine sehr schmerzhafte "emotional" Erinnerung, oft eine Art von Trauma sein. Flashbacks können sehr stark sein, wie Veteranen des Krieges leiden posttraumatische Belastungsstörung kennen.

Das Konzept der emotionalen Rückblenden können Menschen helfen, zu verstehen und zu gewinnen ein Gefühl der Kontrolle über diese sehr starke Emotionen, die aus dem Nichts zu kommen scheinen. Flashbacks sind nicht das Gleiche wie posttraumatische Belastungsstörung; Rückblenden sind eines von vielen Symptomen einer PTBS. Wir haben alle Flashbacks, wahrscheinlich viel häufiger dann, realisieren und die meiste Zeit sind sie angenehme Erinnerungen. Es ist nur, wenn sie stören mit unserem Leben, dass wir sie bringen und zu verbalisieren sie, und erkennen, dass sie nicht Teil von uns, sondern gehören zu unserer Vergangenheit müssen. Dies ist schwierig, allein zu tun und kann professionelle Hilfe eines Therapeuten erfordern. Es gibt viele verschiedene Ansätze. Was wichtig ist, einen Therapeuten finden Sie sich wohl fühlen und Vertrauen haben in. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass die Depression ist eine komplexe Erkrankung mit vielen verschiedenen möglichen Ursachen einschließlich biologischer und abwechslungsreiche Behandlung Pläne, die von einem professionellen beurteilt werden müssen.